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『自然』でリフレッシュ！

　こんにちは、仕事・勉強に疲れたら、たまには自然の中に身を置いてみましょう。
　心配事・悩み事が一掃されるかも？又、嬉しいこと・楽しいことは倍増するかも？
　雄大な山の姿を観、マイナスイオンたっぷりの空気を吸い気分はリフレッシュ。
　そして海では波の音を聞きながら大海を眺めることでこちらも気分すっきり。
　私の地元石川県にはそういった癒しスポットが多数ありますので紹介します。

おすすめの山

やさしい風、鳥の声、人工的な音はまったく聞こえない。今までに出会ったことのない空気や風、思いっきり深呼吸してみたら空気が肺いっぱいに広がり、からだの細部に透明で美しいものが入った気がする。本当に心も身体も健康になる気がする、そんな山が石川県にはあります。

おすすめの海

青空と一体となった海は最高です。心地よい潮風、気持ちが晴れるような太陽の光、黒松の林を抜けると、砂浜には、ハマナスやハマヒルガオなどの海浜植物が観られ、すべてを身体に浴びながらドライブができる、そんな海岸が石川県にはあります。

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